Thursday 1 February 2024

ISU PLHIV MEMBELI UBAT HAART SECARA DALAM TALIAN

Tular isu mengenai PLHIV dari sebuah laman medsos yang menyatakan tentang segelintir PLHIV yang membeli ubat secara online dengan kadar harga yang lebih murah.

Sebagai individu yang telah melalui fasa HAART selama 12 tahun, aku berpendapat bahawa perkara ini tidak sepatutnya berlaku di kalangan PLHIV kerana isu mengenai ubat ubatan yang dijual secara online itu mungkin tiruan. 

Tidak mustahil jika terdapat pihak tertentu yang mengambil kesempatan mengaut keuntungan. Sebaik-baiknya rujuklah dengan pihak yang berauthoriti agar tidak ditipu. 

Tuesday 30 January 2024

PERJALANAN YANG MASIH JAUH ATAU...

2003 adalah tahun bersejarah bagi diri ini apabila memulakan kerjaya di tempat baru. Pelbagai perasaan suka duka bercampur baur. Tahun demi tahun berlalu. 2004,2005,2006.......

Kini sudah masuk tahun 2024 iaitu 21 tahun lamanya bergelumang dalam kerjaya. Sungguh tidak terasa masa berlalu hinggakan diri ini rasa sudah terlalu tua untuk berdepan dengan rintangan.

Kekadang aku terfikir, selama manakah aku mampu bertahan? Dengan kondisi kesihatanku yang tidak konsisten. 

Aku pasrah andainya titik noktah kehidupanku semakin menghampiri ke garisan penamat. Aku bersedia untuk menghadapi segala-galanya. 



Monday 29 January 2024

BUDI YANG TIDAK PERNAH DIKENANG

Menjadi sebahagian daripada lingkungan manusia dewasa menuntut diri agar lebih berwaspada dalam memghulur kebaikan. Memang benar istilah buat baik berpada-oada buat jahat jangan sekali sebagai panduan dalam kehidupan.

Namun akan tiba masa segala kebaikan yang ditabur tidak dihargai malah diremehkan tanpa sebelah mata dipandang. Tidak cukup dengan itu, dibalas dengan kata-kata nista dan celaan. 

Saat memerlukan kata-kata indah kabar dari rupa terkeluar dari lisan. Apabila sudah tidak ada apa-apa kepentingan, mereka berubah 360 darjah dengan karakter meleoaskan anjing tersepit. 

Seeloknya, aku menghindarkan diri dari circle itu. Aku tidak mahu diriku menjadi mangsa ditambah lagi keadaan kesihatan diriku yang perlu dijaga sebagai keutamaan. 

Saturday 27 January 2024

GERBANG PERSARAAN MENGGEMBIRAKAN

Menjadi impian setiap mereka yang berkerja menghadapi persaraan dengan keadaan sihat dan bebas dari bebanan kewangan seperti hutang.

Keadaan itu pasti menjadikan moment persaraan menggembirakan. Perancangan seterusnya mengisi masa dengan perkara yang bermanfaat agar jiwa raga tidak dibelenggu kebosanan. 

Antaranya, travel.. Ya, itu pasti ditunggu tunggu kerana masa tidak terikat dengan kerja. 

Semoga aku dapat merasai suasana itu.. 

Tuesday 23 January 2024

PERSIAPAN DIRI SEBELUM AMBIL DARAH

Rutin sebagai PLHIV yang wajib diikuti ialah rawatan. Rawatan termasuk ambil darah, review doktor dan seterusnya makan ubat Kepatuhan pada rawatan sangat perlu agar tahap kesihatan terjaga dengan baik.

Tidak ada jalan pintas. Jika mahu sihat, jawapannya ada pada diri. 

Antara kelebihan rawatan yang berterusan iaitu dapat memantau tahap kesihatan diri termasuk kadar kolesterol dan  gula dalam darah. Ini antara dua perkara yang selalu terlepas pandang bagi sesiapa sahaja.

Mungkin cara terbaik ialah cuba memantau sendiri di rumah. Ada banyak alat yang boleh dibeli secara online dan digunakan di rumah untuk test kendiri. 

( Contoh alat untuk mengesan kadar gula dalam darah) 

Saturday 20 January 2024

APAKAH MISI HIDUPKU

Hari pertama bercuti di hujung minggu sebelum kembali bertugas isnin depan. Masih ada sehari lagi untuk merehatkan minda dan fizikal dari sebarang tuntutan tugas.

Sambil bersantai di petang hari menonton televisyen yang hanya menghidangkan program yang sama. Jari ligat menekan remote control mencari mana mana siaran yang menarik untuk ditonton. 

Di petang hari ini, fikiran sempat menerawang seketika apa yang akan berlaku 10 tahun akan datang. Hidup ini rasanya terlalu pantas berlalu. Hari ini akan menjadi kelmarin dan kelmarin akan menjadi lusa. Begitulah seterusnya... 

Rencanaku di masa akan datang, mungkin aku akan berhijrah ke satu tempat yang lebih membuatkan aku rasa tenang. Dapat melihat keindahan negara orang sambil mencari pengalaman sementara masih sihat. Sekarang aku terikat dengan kerjaya jadi pergerakan agak terbatas. Moga impianku menjadi kenyataan..

( Menu makan tengah hari yang tidak pernah mengecewakan) 

Friday 19 January 2024

PEREDIAAN AMBIL DARAH 26 FEBRUARI 2024

Tahun ini adalah tahun yang ke-12 aku menjalani rawatan HAART. Setakat ini kondisi kesihatanku amat baik dan stabil. Ubat yang diberikan dapat aku ambil dengan teratur.

Sesi memulakan HAART tahun 2012, aku mengambil ubat pada jam 10 malam. Namun setelah beberapa tahun aku menukarkan masa dari 10 malam ke 9 malam setelah berbincang dengam doktor. 

Tarikh ambil darah : 26 Februari 2024
Tarikh jumpa doktor : Mac 2024

Semoga urusan dipermudahkan. 


MY RECENTLY POST

ISU PLHIV MEMBELI UBAT HAART SECARA DALAM TALIAN

Tular isu mengenai PLHIV dari sebuah laman medsos yang menyatakan tentang segelintir PLHIV yang membeli ubat secara online dengan kadar harg...

MY POPULAR POST