Last review 2017

Review azam yang terakhir pada tahun 2017 semuanya berjalan dengan baik dan lancar.

Update review 12.12.17

CD4 = 701....VL x ada

Review berikutnya pada 12.6.2018
Ambil darah pd 08.05.18.

Ucapan Buat Semua

Selamat meraikan Hari AIDS sedunia. Tabah dan kuatkan semangat.  

#8tahunSebagaiPLHIV

#MencariKekuatanUntukTeruskanHidup

Hormati prinsip dalam persahabatan.

Dalam beberapa bulan kebelakangan ini, aku sering bertemu dengan beberapa individu yang menunjukkan keikhlasan dalam persahabatan. Aku menjadi pendengar setia pada setiap luahan mereka. Pendekatannya yang agak ramah dan menyelitkan unsur empati menyebabkan mereka rasa dekat dan mudah meluahkan segala yang terbuku di hati mereka walaupun tidak pernah berjumpa. 

Setelah agak lama menjadi pendengar setia, akhirnya mereka memutuskan bahawa aku tidak ikhlas menjalinkan persahabatan dengan mereka. Aku dicop sebagai orang yang yang hanya berkawan untuk tujuan tertentu atau ada agenda tersembunyi bagi memenuhi kepentingan diriku.

Aku pun agak hairan, mengapa mereka menganggap aku begitu. Mungkin disebabkan mereka mahu aku menuruti kemahuan mereka yang bagiku melanggar prinsipku. Prinsip yang ada kaitan dengan privesi. Ya aku cuma ingin privesi. Itu bukan bermakna aku tidak ikhlas menjalin hubungan persahabatan dengan sesiapa sahaja dengan keenggananku untuk  memenuhi setiap kemahuan mereka.

Pada mulanya, persahabatan yang terjalin ini begitu mesra dan tidak kelihatan tanda tanda akan berlaku apa-apa perselisihan. Namun setelah berlaku insiden yang kusebutkan tadi, akhirnya persahabatan itu terus berkubur.


Tidak mengapalah. Bagi aku itu hak mereka untuk bercakap dan melabel tentang diriku. Biarkanlah mereka terus menilai aku.  Aku punya prinsip yang menuntut penerimaan dan penghormatan atas perkara yang menyentuh hal hal peribadi.


Jika sebuah persahabatan itu betul betul persahabatan yang tulus, ia pasti kekal bertahan. 

Cita cita Mengajar diri

Salam sejahtera.. 

Dalam meniti arus kehidupan, setiap insan mempunyai cita cita yang ingin digapai. Tidak semua daripada mereka yang dapat mengecapi apa yang dihajati. Tak kurang juga yang diberi kelebihan hingga cita cita itu menjadi kenyataan. 

Dalam kamus hidupku, aku telah mengalami pelbagai peristiwa pahit manis dalam mengejar cita cita dalam hidup.  Bermacam macam dugaan hingga sampai tahap aku mengalami kejatuhan.  Aku cuba bangkit walaupun ada di kalangan insan insan hatta keluarga sendiri yang suka melihat diriku terumbang ambing.

Manusia walaupun rambut hitam tetapi hati tidak sama. Itulah pengajaran yang dapat aku pelajari.  Pada mulanya aku serba naif dan tidak dapat membezakan yang mana kawan yang mana musuh.  Bagiku asalkan saja dari kalangan ahli keluarga maka aku menganggap mereka adalah dahan untuk aku berpaut. 

Rupa rupanya prinsip itu memakan diri.  Aku menjadi saksi betapa insan yang tidak senang melihat kejayaan orang lain terus menerus menjatuhkan insan lain dari belakang.  Meskipun bila berdepan dengan mereka dikelabui dengan kata kata yang manis tetapi di sebalik itu tersembunyi niat yang tidak baik. 

Kesannya aku mengalami keadaan yang sukar digambarkan dengan kata kata.  Aku mudah tersentuh tiap kali bercerita tentang kisah hidupku ketika masih kecil sehinggalah aku berada di bangku sekolah dan menjejakkan kaki ke menara gading. 

Jika sebelum ini aku tidak dipandang malah hampir dijatuhkan tetapi keadaan agak berbeza sekarang.  Ada di antara mereka yang pernah melemparkan kata kata kesat,  sudah mula membuka mata dan mula berbaik baik denganku. 

Penerimaanku,  ya, just be positive.  Aku tidak mahu menjadi sombong dan lupa diri.  Nikmat yang ada harus disyukuri dan dikongsi bersama mengikut kemampuanku. Aku tidak mahu menoleh ke belakang. Aku tidak mahu menjadi kejam seperti perbuatan mereka kepadaku. Jauh di sudut hati, aku tetap masih ingat apa yang pernah menimpa diriku. 

Hidup umpama roda.  Hari ini kita berada di atas esok lusa belum tahu lagi keadaannya.  

Aku yakin dan percaya pada ketentuan ilahi.  Semoga sentiasa diberi perlindungan dan inayah dalam mengharungi arus kehidupan yang mencabar.

#PLHIV positive mindset

#tak mudah patah semangat

#allah tentukan rezeki

#berusaha sebaik mungkin

#kehidupan bahagia dunia akhirat

Temujanji Disember 2017

Salam sejahtera. 

Apa khabar semua? 

Syukur kehadrat ilahi kerana masih lagi diberikan peluang untuk meneruskan kehidupan seperti biasa. Walaupun kesibukan melanda namun masih diberikan peluang untuk menjenguk dan meninggalkan sedikit coretan untuk blog ini. 

Sesi temujanji yang akan datang ialah pada bulan Disember nanti.  Masih banyak masa untuk aku mempersiapkan diri terutama sekali berkaitan dengan tugas di tempat kerja. Kelegaan dapat kurasakan kerana tarikh temujanji kali ini kebetulan pada waktu cuti.  Oleh itu, aku tidak perlu risau tentang pelepasan daripada majikan. 

Adakalanya aku meluangkan masa membaca post post lama dalam blog ini. Aku jadi sayu apabila supporters yang pernah memberi kata kata semangat dan selalu memberikan respon sudah lama menyepi. Antaranya abg pie dan najmi. Mereka antara insan yang banyak memberi dorongan.

Kehidupan perlu diteruskan juga walaupun tanpa kehadiran mereka. Aku yakin pasti ada hikmah di sebalik keadaan ini.  

Sejenak Merenung Kisah Lalu

Hari ini menyaksikan satu sejarah tercipta dalam diari kehidupanku. Satu perkara yang pernah menjadi hasratku.Impian dan cita citaku dulu.  Namun takdir Tuhan lebih mengatasi.  Ia mencatatkan keterbatasan kudratku untuk merealisasikannya. Namun benarlah seperti yang tersurat oleh kalam ilahi. Apabila dia mengatakan jadi maka jadilah ia sekalipun tampak mustahil pada kaca mata manusia.


Setelah melalui detik detik yang begitu sukar lantaran diri ini dangkal untuk menilai yang terbaik dari kalangan yang terbaik. Emosi terganggu dan fokus dalam setiap perkara yang dilakukan menjadi kurang. Akhirnya satu solusi yang sangat tepat telah dapat diputuskan berkenaan hala tuju insan yang kuanggap sebagai aset diri dan keluarga bagi mengecapi kebahagiaan dunia akhirat.


Jika ditelusuri kisah yang kulalui suatu ketika dulu khasnya dalam membuat pilihan setelah mendapat kejayaan cemerlang, aku mudah tersentuh. Sebak menguasai diri. Air mata jernih mudah mengalir di pipi. Terlalu banyak ranjau duri yang dilalui. Satu persatu jika diimbas membuat aku lebih kuat dan sedar betapa pentingnya sikap tekun dalam pelajaran.


Pernah satu ketika aku tidak segan silu bergenang air mata dan sukar meluah bicara di hadapan mereka yang ingin kukongsi cerita. Mereka yang mendengar tidak merasai apa yang aku rasai. Berat mata memandang berat lagi bahu memikul. Begitu sukar menerima keadaan apabila kejayaan hasil usaha yang bukan kepalang bermati matian siang dan malam.

Ia tidak cukup setakat itu sahaja. Tidak memadai jika tidak disokong oleh keluarga. Mereka adalah tonggak dan tulang belakang yang mencorak masa depan. Jatuh bangunnya diri banyak bergantung pada mereka.


Tidak keterlaluan untuk aku berkata bahawa ada juga di kalangan mereka ibarat duri dalam daging. Bersikap talam dua muka. Makan hati berulam jantung. Banyak lagi perumpamaan yang membahasakan diri mereka sebenar. Pendek kata, mereka tidak senang melihat kejayaan waima ia dikecapi oleh saudara darah daging mereka sendiri.


Lantas mereka datang dengan wajah dan kata kata manis dengan janji janji yang indah sedangkan di sebaliknya hanya menanam tebu di bibir mulut. Tiada kepentingan bagi mereka untuk membantu insan sepertiku. Siapalah aku pada pandangan mereka hanya sekadar anak seorang buruh kasar yang pernah mereka jadikan hamba.


Berkat keikhlasan seorang lelaki tua yang dipanggil abah, menjadikan mereka satu persatu mengecapi kejayaan walaupun mereka dijaga oleh seorang ibu tunggal yang serba kekurangan.


Sesungguhnya aku tidak mahu keperitan yang kurasai turut dirasai oleh mereka mereka yang penting dalam hidupku. Aku ingin mereka mengecapi kebahagiaan. Cukuplah hanya aku sahaja yang telah mengalaminya.



#sedikit luahan hati
#bersama insan insan yang penting
#bersama insan kusayang

Kesihatan dan sahabat baik.

Suasana hari raya masih lagi terasa walaupun sudah 2 minggu berlalu. Bagi diriku raya kali ini tidak ada beza seperti tahun tahun sebelum ni. Syukur juga sebab ibadah puasa dapat disempurnakan tanpa ada sebarang masalah kesihatan.


Tahun ini sedar tak sedar aku sudah memegang tittle PLHIV selama hampir 8 tahun. Aku bersyukur kerana dalam tempoh itu aku belajar banyak perkara yang selama ini tidak pernah kulalui. Antaranya aku semakin alert tentang aspek kesihatan termasuk tahap cd4, cd8, VL, liver, kidney , kolesterol, glukose.


Setiap kali review itulah antara perkara penting yang diberitahu oleh doktor. Setakat ini kesihatanku setelah beberapa tahun dengan HAART masih dalam keadaan baik.


Aku juga semakin alert dengan aspek pengurusan masa yang bijak dan terancang sesuai dengan kerjaya yang tugasannya tidak pandai selesai. Ada juga rakan rakan yang hairan dengan keputusanku memilih hospital yang agak jauh untuk mendapatkan rawatan.


Walau apapun alasan itu mungkin sesuai dengan faktor keselesaan dan ada banyak lagi perkara yang harus dipertimbangkan. Setiap orang mempunyai pandangan berbeza dan masing masing berhak dengan pendapat mereka.


Ada satu perkara yang ingin kukongsikan kepada para pembaca blog ini sejak kali pertama aku berkongsi pengalamanku sebagai PLHIV. Keadaan sahabat baikku yang suatu ketika dulu yang menampakkan sikap prejudis dan judgemental terhadap diriku yang PLHIV.


Baru baru ini aku berpeluang berjumpa semula dengannya setelah 5 tab in Ajanta terputus hubungan. Keadaan kesihatan dirinya agak sedikit terjejas. Dia alami masalah darah tinggi, kadar gula dlm darah jg naik dan setiap hari dia terpaksa menggunakan tiub khas untuk membuang air kencing.


Aku tidak pernah menyimpan dendam. Yang lepas biarlah berlalu. Aku nak buka lembaran baru dengan membaiki semula hubungan baik dengan sahabatku itu. Aku bukanlah seorang yang luas pergaulan. Sahabat yang dipercayai@bff saja boleh dikira dengan jari.


Ternyata gaya hidup mempengaruhi keadaan kesihatan kita kelak. Itulah pengajaran yang dapat kukutip dari pengalaman hidupnya. Semoga dirinya kuat dan tabah. 

Bacaan cd4 ; target utama + undetectable VL

Salam sejahtera.

Para pembaca sekalian, terima kasih kerana masih meluangkan masa menjenguk blog ini. Walaupun sudah agak lama kita berhubung secara alam maya melalui cetusan rasa melalui blog ini.


 Sebenarnya banyak perkara yang ingin saya kongsikan bersama. Namun ada komitmen lain yang menyebabkan hasrat itu tergendala.


Rutin sebagai PLHIV tetap diteruskan seperti biasa. Ubat HAART setiap hari menjadi santapan yang tidak pernah ditinggalkan. Nasihat doktor jadi pegangan agar diri ini kekal dalam keadaan sihat dan dapat terus berbakti kepada yang dipertanggungjawabkan.


Berkongsi pula tentang tahap kesihatanku,ada turun naiknya. Detik detik cemas telah kulalui pada sesi review yang lepas. Kadar bacaan CD4 jatuh mendadak daripada 840 ke 384. Keadaan ini mungkin disebabkan tahap kesihatan yang tidak baik semasa darah diambil. Aku mengalami demam, selesma dan batuk. Bukan itu sahaja, bebanan tugas di tempat kerja menjadikan aku kurang bersemangat dan kerap rasa letih. Mood juga adakalanya mudah marah dan sikap ingin memberontak.


Review yang terkini ,tahap cd4 meningkat 384 or 711. Aku berasa gembira dan berharap ia akan meningkat sampai 1000 lebih. VL masih di tahap undetectable.